亲爱的同学们：

当前，国内疫情点多面广，省内多点散发，呈现传播速度快、隐匿性强、传播链条复杂等特点，学院疫情防控也面临前所未有的挑战。连日来，在学院党委的坚强领导下，广大师生齐心协力，筑牢了校园疫情防控的坚固防线。在此，感谢同学们的理解、支持和配合。为进一步做好学院疫情防控工作，切实保障师生身体健康和生命安全，特向同学们发出如下倡议：

1.提高思想认识，加强个人防护

同学们要充分认识当前校园疫情防控形势的严峻性和复杂性，坚决摒弃麻痹思想和侥幸心理，坚定战胜疫情的信心和决心，明白“严管”才是“厚爱”、暂时“隔离”才能长久“相聚”的道理，时刻牢记“每个人是自己健康的第一责任人”。自觉加强个人健康监测，养成良好的卫生习惯，坚持规范佩戴口罩，做到勤洗手、多通风、常清洁，不扎堆、不聚集、不串寝，注意保持安全社交距离，主动做好核酸检测工作。

2.合理作息时间，科学规划学习

同学们要保持科学规律的作息，坚持早睡早起，并采取适当方式进行身体锻炼，提升自身免疫力。用端正的态度对待网络课堂，排除干扰、保持定力、振奋精神，加强课堂互动，保证学习效果。树立学习目标，做好个人时间规划，不沉迷于手机、电脑、网络、游戏，抓住青春的大好时光，努力实现个人成长与发展，遇见更好的自己。

3.倡导不点外卖不网购，降低感染风险

当前，外卖、快递是病毒传播的重要途径，聚餐、聚集是疫情扩散的温床。为最大限度降低疫情传播的风险，请同学们做到“不点外卖、不网购”，切断病毒传播的链条，根除病毒蔓延的温床，坚决把疫情阻隔在校园外。学院也会全力以赴做好同学们日常生活的物资保障。

4.正确认识疫情，积极传播正能量

同学们要主动学习防控知识，科学认识疫情。加强信息辨别能力，通过官方渠道获取信息，不传播未经权威部门确认的信息，不恐慌，不信谣，不传谣，不造谣。坚决维护社会公共秩序，带头传播身边的正能量，树立当代河推大学生的良好形象，营造积极向上的校园氛围。

5.保持积极心态，确保身心健康

在校期间，同学们可能会出现焦虑、恐慌、无助、抑郁等不良情绪，大家要学会保持开朗、乐观、阳光的心态，加强相互沟通与交流，不断适应新情况，增强心理“免疫力”。客观理性对待疫情，科学排解焦虑情绪，坚定必胜信念，相信疫情终将消散，我们必将取得胜利。

6.弘扬志愿精神，彰显责任担当

在严格遵守防控要求的基础上，鼓励大家积极参与学院各类志愿服务活动。在关键时刻争当“先行者”，叫响“我先上”，用实际行动弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。同时，要主动关爱同学，关心身边人，对身处抗疫一线的老师、志愿者、医护人员、后勤保障人员、安保人员给予充分的理解、配合和支持。

上下同欲者胜，风雨同舟者赢。同学们，让我们同舟共济、众志成城，全力支持学院疫情防控工作，为筑牢校园疫情防控安全防线贡献自己的青春力量！

2022年10月27日